Boğaz ağrısını önlemek için küçük önlemler yeterli

Sohbahar ve kışla birlikte boğaz ağrıları hemen hemen herkesin şikayetçi olduğu bir konu.

Uzmanlar bu durumdan küçük önlemlerle kurtulmanın mümkün olduğunu söylüyor. Su, zencefil ve sirke gibi herkesin kolazlıkla ulaşabileceği malzemelerle bu ağrılardan kolayca kurtulabilirsiniz.

Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, “Boğaz ağrısına, virüslerin varlığı, bakteriyel enfeksiyonlar ve diğer dış etkenler sebep olabilir. Viral enfeksiyonların sebep olduğu boğaz ağrısı, tıbbi tedavi uygulanmakla beraber, bazen de kendiliğinden düzelen bir durumdur. Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrısı ise antibiyotik ilaçlar veya besinler yardımıyla tedavi edilmektedir. Bunun haricinde yeteri kadar dinlenmek, uyumak, yüksek sesle konuşmamak da boğaz ağrısıyla başa çıkmanın yollarındandır” diyor.